면역 시스템을 강화하는 방법 알아보자
면역학은 우리 몸을 외부의 병원체로부터 보호하는 복잡한 시스템을 연구하는 학문입니다. 이 시스템은 바이러스, 박테리아, 그리고 기타 유해 물질에 맞서 싸우는 다양한 세포와 단백질로 구성되어 있습니다. 면역 체계는 선천적 면역과 후천적 면역으로 나뉘며, 각 부분은 독특한 역할을 수행합니다. 우리 몸이 어떻게 이러한 방어 메커니즘을 작동시키는지 이해하는 것은 건강을 유지하는 데 매우 중요합니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.